Burnout? – Machen Sie den Test!
Verfasst von Heike am 22. Oktober 2008
Im Elternpflegeforum gibt es einen Thread mit dem Namen Burn-Out. Dieses Thema zeigt, wie verbreitet das Thema Überforderung und Erschöpfung für pflegende Angehörige ist.
Heute möchte ich Ihnen zwei Seiten, die von den Mitgliedern des Elternpflegeforums gefunden wurden vorstellen. Es sind 2 Tests, mit denen man herausfinden kann (können soll), ob man burnout-gefährdet ist oder vielleicht schon an einem Burnout leidet. Es handelt sich um folgende Seiten, die ich hier als Links einstelle:
- ausgeklügelter schweizerischer Test mit mehreren Seiten – natürlich auf Deutsch.
In der Dezemberausgabe des Informationsbriefes „Demenz – Pflege und Betreuung Zuhause“ erhalten Sie übrigens 10 Tipps, wie Sie sich vor einem Burnout schützen können.
Hinweis: Sie kennen meinen Informationsbrief „Demenz – Pflege und Betreuung Zuhause“ noch nicht? Eine Vorstellung der Zeitung finden Sie HIER.
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